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Pickle

मेथी की लौंजी

राजस्थानी पारंपरिक रेसिपी मेथी दाना है, इसे मेथी का मीठा अचार भी कहा जाता है। मेथी की लौंग स्वादिष्ट होने के साथ पाचन में भी बहुत फायदेमंद है। इसे पूरे परांठे के साथ परोसा जा सकता है।

आवश्यक सामग्री
मेथी दाने - ¼ कप
चीनी - 1 कप
सरसों का तेल - 2 टेबल स्पून
सिरका - 2 टेबल स्पून
किशमिश - 2 टेबल स्पून
खजूर - 5-6
बडी इलायची - 2
लौंग - 6-7
काली मिर्च - ¾ छोटी चम्मच
हींग - ¼ छोटी चम्मच से भी कम
लाल मिर्च पाउडर - ½ छोटी चम्मच
सौंफ - 1 छोटी चम्मच (दरदरी कुटी)
सौंठ - 1 छोटी चम्मच
जीरा पाउडर - 1 छोटी चम्मच
काला नमक - 1 छोटी चम्मच
नमक - ¾ छोटी चम्मच या स्वादानुसार

विधि
मेथी के बीजों को साफ करें और पानी से धोकर 4-5 घंटे के लिए भिगो दें। अनाज को पानी से बाहर निकालें, इसे एक छलनी में रखें और इसे एक गीले सूती कपड़े से ढक दें। ये अनाज 2 दिनों में अंकुरित हो जाते हैं।
कढ़ाई में तेल डाल कर गरम कीजिये। तेल गरम होने पर उसमें हींग और जीरा पाउडर डालें और हल्का सा भूनें। अब इसमें अंकुरित मेथी मिलाएं और मिक्स करें।

सौंफ पाउडर, सोंठ पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, सादा नमक, काला नमक और आधा कप पानी डालें और मिलाएं। मेथी को ढककर 3-4 मिनिट तक धीमी आंच पर पकने दीजिए। 
बड़ी इलायची, लौंग और काली मिर्च को बारीक पीसकर खजूर को काटकर तैयार कर लें।

मेथी की जांच करें, इसे चीनी और 4 कप पानी के साथ मिलाएं, चीनी के पिघलने तक पकाएं और किशमिश, खजूर और मोटे-मसाले मिलाएं और लौंग को गाढ़ा होने तक पकने दें। बीच-बीच में लौंग को चलाते रहें। गैस मीडियम रखें।
मेथी की लोई तैयार है, आंच बंद कर दें और लौंग को थोड़ा ठंडा होने दें। जब लौंग ठंडी हो जाए, तो इसमें सिरका मिलाएं और इसे एक कटोरे में निकाल लें। जब लोई पूरी तरह से ठंडी हो जाए, तो इसे एक कंटेनर में भरें और जब भी आपका मन करे 6 महीने तक स्वाद का आनंद लें।


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Snacks

राजस्थानी मिर्ची वड़ा

मिर्ची वड़ा बनाने की सामग्री- 
8 हरी मिर्च
1 1/2 कप बेसन
आवश्यकता अनुसार नमक
3 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
2 प्याज
आवश्यकता अनुसार रिफाइंड तेल
2 चुटकी पिसी हुई हल्दी
2 उबले आलू
1 मुट्ठी हरा धनिया

Salad

बारीक कटा सलाद

परफेक्ट कोब सलाद बनाने के लिए, आपको होममेड ड्रेसिंग का इस्तेमाल करना चाहिए। और यह बहुत आसान है, वास्तव में कोई बहाना नहीं है। बस कुछ रेड वाइन सिरका, डिजॉन सरसों, और जैतून का तेल मेसन जार में डालें और इसे हिलाएं। vinaigrette पायसीकारी पर जोर देने की कोई आवश्यकता नहीं है - मेसन जार पूरी मेहनत करता है।

कोब सलाद के संदर्भ में, आप कई अलग-अलग मार्ग ले सकते हैं। हमारी रेसिपी क्रिस्पी बेकन, हार्ड-उबले अंडे, चिकन ब्रेस्ट और क्रीमी एवोकाडो से भरी हुई है। चिकन के लिए, आप इसे पोच कर सकते हैं, इसे ग्रिल कर सकते हैं, इसे बेक कर सकते हैं या इसे इंस्टेंट पॉट में पका सकते हैं। या आप इसे ग्रील्ड स्टेक या सॉटेड झींगा से बदल सकते हैं। प्रोटीन के लिहाज से, खेलने के लिए बहुत जगह है। लेकिन नीला पनीर थोड़े गैर-परक्राम्य है।

Vegetable

स्वीट कॉर्न करी रेसिपी

लंच में आप बना सकते हैं स्वीट कॉर्न करी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे।

Snacks

ब्रेकफास्ट और स्नैक्स टाइम में बनाई जा सकती हैं वेजिटेबल टिक्की, स्वाद में लगती हैं लाजवाब

वेजिटेबल टिक्की बनाने का सामान
ब्रेड के स्लाइस
उबले आलू
प्याज बारीक कटी हुई
शिमला मिर्च कटी हुई
गाजर कद्दूकस की हुई
स्वीट कॉर्न
हरी मिर्च बारीक कटी हुई 
हरा धनिया, कटा हुआ
नींबू का रस
नमक स्वादअनुसार
मिर्च पाउडर
चाट मसाला
काली मिर्च पाउडर
सूजी
ऑयल

Vegetable

सोया मटर पुलाव

पकाने की विधि कहानी

इस पुलाव में सोया नगेट्स मटन या चिकन के लिए एक अच्छा विकल्प है। रायता के साथ परोसा जाने पर पकवान एक संपूर्ण भोजन की अच्छाई और पोषण प्रदान करता है।

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