ब्रोकोली को लहसुन और जैतून के तेल के साथ भुना जाता है, फिर नींबू के रस और शेव्ड परमेसन चीज़ के साथ मिलाया जाता है।
समाग्री1 सिर ब्रोकली, धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ4 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित½ छोटा चम्मच कोषेर नमक½ छोटा चम्मच दरदरी पिसी हुई काली मिर्च1 बड़ा चम्मच नींबू का रस¼ कप डिट्ज़ और वाटसन शेव्ड परमेसन चीज़
चरण 1अपने ओवन को 425 डिग्री F पर प्रीहीट करें।चरण 2ब्रोकली को धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें। ब्रोकली को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर रखें।
चरण 3लहसुन को छोटा करें और ब्रोकली के साथ डालें।चरण 4ब्रोकली के ऊपर 3 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें, फिर काली मिर्च और कोषेर नमक डालें।
चरण 5ब्रोकली के नरम होने तक ओवन में 20-25 मिनट तक बेक करें।चरण 6नींबू का रस, परमेसन चीज़ और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं; तत्काल सेवा।
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यह एक स्वादिष्ट नाश्ता या नाश्ता है जिसे गेहूं के आटे, तुअर दाल, प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, नारियल, धनिया पत्ती और मसालों का उपयोग करके तैयार किया जाता है।
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भरवां शिमला मिर्च बनाने का बहुत ही सरल तरीका
कटा हुआ मशरूम और अन्य मसालों के साथ तैयार एक सरल, आसान और त्वरित सूखी सब्जी रेसिपी। लंच और डिनर के लिए रोटी या चपाती के साथ परोसने पर यह कम सामग्री के साथ तैयार करना आसान और तेज़ है और लाजवाब स्वाद है। यह रेसिपी कटे हुए बटन सफेद मशरूम से तैयार की जाती है जो इस सब्जी के लिए सबसे उपयुक्त हैं।
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