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Raita

ककड़ी टमाटर का रायता

अगर आप गर्मी के मौसम में भोजन के साथ रायता बना रहे हैं, तो ककड़ी और टमाटर का एक अद्भुत रायता बनाएं। इस रायता को ठंडी ताजी दही, पुदीने की पत्तियों, काले नमक और करी पत्ते के साथ टमाटर के साथ मिला कर परोसें।

आवश्यक सामग्री 

ककड़ी - 2 (100 ग्राम)
टमाटर - 2 (100 ग्राम)
दही - 2 कप (500 ग्राम)
तेल - 1-2 चम्मच
पुदीना के पत्ते - 10-12
करी पत्ते - 10 - 12
हींग - 1 चुटकी
हरी मिर्च - 1 (बारीक कटी हुई)
नमक - 4 चम्मच से कम या स्वाद के अनुसार
काला नमक - ½ छोटा चम्मच या स्वादानुसार
जीरा - ½ छोटा चम्मच

विधि 
दही को अच्छी तरह फेंट लें।ककड़ी और टमाटर को धोकर सुखा लें, डंठल हटाकर इसे बारीक काटकर तैयार कर लें।पुदीने के पत्ते और करी पत्ते को धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें।दही में बारीक कटा खीरा और टमाटर डालकर मिक्स करें।

अब इसमें काला नमक, सादा नमक, बारीक कटी हरी मिर्च, पुदीने की पत्तियां डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।एक छोटे पैन में तेल गरम करें, तेल गरम होने पर जीरा डालें

जीरा भुनने के बाद, हींग, बारीक कटी हुई पत्तियाँ डालें, गैस बंद कर दें और तड़के को रायते के ऊपर मिला दें। बहुत ही स्वादिष्ट ककड़ी टमाटर का रायता बनकर तैयार है.ककड़ी टमाटर का रायते को खाने के साथ परोसिये और खाइये


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ओट्स चीला

ओट्स चीला बनाने के लिए जरूरी सामग्री-
-2 चम्मच बेसन
-2 कप ओट्स
-2 चम्मच तेल
-2 कटी हुई हरी मिर्च
-2 कटी हुई प्याज
-2 शिमला मिर्च
-1 गाजर
-2 टमाटर
-1 चम्मच जीरा
-थोड़ा सा अदरक
-1/2 चम्मच हल्दी
-1 चम्मच मिर्च
-हरा धनिया कटा हुआ
-नमक (स्वादानुसार)
-हरी चटनी या रेड सॉस

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आटा सामग्री (490 ग्राम उपज):

आटा (सभी उद्देश्य) 300g
नमक 1 छोटा चम्मच
चीनी 2 चम्मच।
तेल 2 चम्मच।
पानी 160 मिली
मैदा और वसा का मिश्रण:

घी या मक्खन (पिघला हुआ) 1½ बड़ा चम्मच।
आटा 1½ बड़ा चम्मच।
* मक्खन या खाना पकाने के तेल का उपयोग घी, आटे और वसा के बराबर भागों को वजन से बदलने के लिए किया जा सकता है।

Vegetable

बिना प्याज-लहसुन के बनाएं पनीर की जबरदस्त सब्जी, 10 मिनट में होगी तैयार

सामग्री
- पनीर
- टमाटर
- काजू
- मक्खन/घी
- जीरा
- इलायची पाउडर
- अदरक
- हरी मिर्च
-शक्कर
- नमक
- कश्मीरी पाउडर
- गरम मसाला
- तंदूरी मसाला
- कसूरी मेथी
- दूध

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