व्हाइट क्रीम पेपरमिंट हॉट चॉकलेट बहुत अच्छी स्वीट डिश है। हम केवल 10 मिनट ही बना सकते हैं
सामग्री1/2 कप चिल्ड व्हाइट क्रीम7 बड़े चम्मच चीनी, विभाजित3/4 चम्मच पेपरमिंट अर्क, विभाजित6 कप दूध2 वेनिला सेम, विभाजन लंबाई8 औंस सूजी चॉकलेट, कटा हुआ2 बड़े चम्मच कोको पाउडर को अनसैच कर दें
कैसे बनाते हैंमध्यम कटोरे में क्रीम क्रीम, 1 बड़ा चम्मच चीनी और 1/4 चम्मच पेपरमिंट एक्सट्रैक्ट को नरम चोटियों पर ले जाएं।मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए दूध ले आओ।
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इस चीज़ी वेजिटेबल बेक पुलाव में 7 ग्राम प्रोटीन और प्रति सर्विंग केवल 4 ग्राम वसा है, जो इसे किसी भी रात के खाने के लिए एक आदर्श साइड डिश बनाता है। कम वसा वाले चीज का प्रयोग इस नुस्खा की वसा सामग्री को कम करता है लेकिन स्वाद से समझौता नहीं करता है।
मूंग की दाल के साथ बनी बिहार की प्रसिद्ध पारंपरिक मीठी मखाने बहुत स्वादिष्ट होती है और स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छी होती है।
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