हर किसी ने दम आलू की सब्जी का स्वाद चखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी धनिया ग्रेवी में बनी दम आलू की सब्जी खाई है। आज हम आपके लिए लाए हैं ये खास ग्रेवी वाली सब्जी। जिसे आप बिना किसी तमाशे के झटपट बनाकर तैयार कर सकते हैं और यह साधारण सा दिखने वाला सब्जी टेस्ट भी बेहतरीन है।
आवश्यक सामग्रीआलू - 10 (400 ग्राम) (उबले हुए)हरा धनिया - 100 ग्राम हरी मिर्च - 3 अदरक - 1/2 इंच टुकड़ा जीरा - 1/2 छोटी चम्मच कसूरी मेथी - छोटी चम्मच काली मिर्च - 4 इलायची - 1 लौंग -2नींबू - 1तेल - 3-4 टेबल स्पून नमक - 3/4 छोटी चम्मच
विधिधनिया दम आलू की सब्जी बनाने के लिए, पहले उबले आलू को छील लें। एक पैन में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें। तेल गर्म होने पर इसमें उबले हुए उबले आलू डालें। आलू को हल्का भूरा होने तक भूनें। मध्यम गर्मी पर आलू को भूनें और उन्हें अच्छी तरह से भुना हुआ बनाने के लिए उन्हें कभी-कभी हिलाते रहें। आलू अच्छी तरह भुन जाने के बाद, उन्हें एक प्लेट में निकाल लें। धनिया साफ करें, मोटी छड़ें निकालें, पत्तियों को साफ पानी से धोएं और उन्हें छलनी में रखें और उन्हें तब तक सुखाएं जब तक कि सारा पानी सूख न जाए। मोटे तौर पर धनिया काट लें। हरी मिर्च और अदरक को भी गाढ़ा लें। अब मिक्सर जार में हरा धनिया, मिर्च, अदरक डालें और थोड़ा पानी डालकर एक पेस्ट बनाएं।
पैन में 1 टेबल स्पून डालें और जीरा डालकर भूनें। जीरा भूनने के बाद इसमें लौंग, काली मिर्च, बड़ी इलायची के दाने डालकर अच्छे से भूनें। अब कसूरी मेथी डालकर मिलाएं। अब इसमें तैयार धनिया मसाला पेस्ट डालें और आधा कप पानी डालें और सब कुछ अच्छी तरह से मिला लें। मसाले में नमक और आलू डालें और मिलाएँ।
मध्यम गर्मी पर आलू को 4-5 मिनट तक ग्रेवी में पकने दें। 5 मिनट के बाद, सब्जी को चैक कीजिए। सब्जी बनकर तैयार है, गैस बंद कर दीजिए। सब्जी में नींबू का रस मिलाएं और इसे एक कटोरे में निकाल लें।दम आलू धनिया ग्रेवी तैयार है। उस पर अदरक जूलियन डालें और सजाएँ। आप इस सब्जी को किसी भी परांठे, चपाती, नान या चावल किसी भी स्वाद के साथ परोस सकते हैं।
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मान्यता के अनुसार आंवला नवमी को आंवले के पेड़ की पूजा की जाती है। इसे अक्षय नवमी भी कहा जाता है। इस दिन आंवला खाने का उच्च कोटि का महत्व है। आंवला विटामिन-सी से भरपूर होता है और हमारी पाचन शक्ति को बढ़ाता है, खाने की इच्छा को बढ़ाता है और आलस्य को दूर करता है। अगर आप भी आंवला नवमी के दिन आंवले का सेवन करके लाभ अर्जित करना चाहते हैं, तो यहां आपके लिए 6 अनोखी आंवला रेसिपी बताई गई हैं। यहां पढ़ें- 1. आंवला मुरब्बा:आंवला मुरब्बा1 किलो चमचमाता आंवला, 10 ग्राम चूना, 25 ग्राम मीठा मीठा, 1.25 किलो चीनी, 1 चम्मच काली मिर्च, 5-7 केसर के गुच्छे, पाव चम्मच इलायची पाउडर। तरीका:1 किलो चमचमाता और आसान आंवला लें और इसे 3 दिनों के लिए पानी में भिगो दें। इसके बाद इन्हें पानी से निकाल कर कांटों से गोद लें और पानी में नीबू को घोलकर आंवले को 3 दिन तक उसमें भीगने दें. चौथे दिन इन्हें आसान पानी से धोकर चीनी, मीठा और पानी में भाप दें। फिर इसे कपड़े पर खोलकर सुखा लें। अब चाशनी बनाकर उसमें आंवले छोड़ दें और रात का खाना तैयार करें. जब आंवले अच्छे से नरम हो जाएं तो उसमें काली मिर्च, केसर और इलायची डाल दें। इसके बाद मुरब्बा को ठंडा करके एक जार में रख लें। तैयार आंवला जैम हृदय को बिजली देने और दिमाग को तरोताजा करने के साथ-साथ फिटनेस के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। 2. आंवला मसालेदार लौंजी:
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आंवला मुरब्बा
1 किलो चमचमाता आंवला, 10 ग्राम चूना, 25 ग्राम मीठा मीठा, 1.25 किलो चीनी, 1 चम्मच काली मिर्च, 5-7 केसर के गुच्छे, पाव चम्मच इलायची पाउडर। तरीका:
1 किलो चमचमाता और आसान आंवला लें और इसे 3 दिनों के लिए पानी में भिगो दें। इसके बाद इन्हें पानी से निकाल कर कांटों से गोद लें और पानी में नीबू को घोलकर आंवले को 3 दिन तक उसमें भीगने दें. चौथे दिन इन्हें आसान पानी से धोकर चीनी, मीठा और पानी में भाप दें। फिर इसे कपड़े पर खोलकर सुखा लें। अब चाशनी बनाकर उसमें आंवले छोड़ दें और रात का खाना तैयार करें. जब आंवले अच्छे से नरम हो जाएं तो उसमें काली मिर्च, केसर और इलायची डाल दें। इसके बाद मुरब्बा को ठंडा करके एक जार में रख लें। तैयार आंवला जैम हृदय को बिजली देने और दिमाग को तरोताजा करने के साथ-साथ फिटनेस के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। 2. आंवला मसालेदार लौंजी:
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