ये है घर पर मोहितो बनाने के 3 आसान तरीके जिन्हें आप 2 मिनिट में ही बना सकते हैं.
सच कहूं तो मैं कुछ दिन पहले एक होटल गया और मोहितो को ऑर्डर दिया। शुरू में मुझे यह पसंद नहीं आया लेकिन बाद में मुझे यह पसंद आने लगा और फिर मैंने सोचा कि मैं भी ऐसे ही बनाना सीख लूंगा। और घर आने के बाद मैंने बनाने की कोशिश की और यह वास्तव में अच्छा निकला। और इसलिए आज मैं इसे आपके साथ साझा कर रहा हूं। इस पोस्ट में मैं आपको मोहितो बनाने के 3 तरीके सिखाऊंगा।
मोहितो बनाने की सामग्री:-VERGIN MOJITO बनाने के लिएनिम्बू के टुकड़े – 6/8पुदीना पत्ता – 8/10MUDDLE (उसे क्रश करने के लिए)घिसा हुआ बर्फ – 1 कपचीनी पाउडर – 2 चम्मचसोडा वाटरORANGE MOJITO बनाने के लिए निम्बू के टुकड़े – 1/2 कपनारंगी का टुकड़ा – 5-7पुदीना पत्ता – 8/10MUDDLE (उसे क्रश करने के लिए)घिसा हुआ बर्फ – 1 कपचीनी पाउडर – 2 चम्मचऑरेंज जूस – 1/4 कपसोडा वाटरSTRAWBERRY MOJITO बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी – 1/2 कपनिम्बू के टुकड़े – 3/4पुदीना पत्ता – 8/10MUDDLE (उसे क्रश करने के लिए)घिसा हुआ बर्फ – 1 कपचीनी पाउडर – 2 चम्मचसोडा वाटर –
चलिए Mojito बनाना शुरू करते हैं, सबसे पहले VERGIN MOJITO से शुरू करते हैं।1. सबसे पहले एक गिलास लें और उसमें नींबू और पुदीने की पत्तियां डालें। (परोसने के लिए 2-3 टुकड़े बचाकर रखें) 2. फिर इसे अच्छे से क्रश कर लें। 3. अब इसमें 2-3 नींबू के टुकड़े, 2-3 पुदीने की पत्तियां और कुटी हुई बर्फ डालें। 4. फिर इसमें चीनी पाउडर और 1-2 और नींबू के टुकड़े डालें (इस बार नींबू वैकल्पिक है)। 5. फिर इसमें सोडा डाल कर मिक्स करें। और इसमें एक नींबू का टुकड़ा लगाएं और आपका ऑरेंज मोजिटो तैयार है।
अब दूसरी रेसिपी ORANGE MOJITO पर चलते हैं:- 1. सबसे पहले एक गिलास लें और उसमें नींबू, संतरा और पुदीने की पत्तियां डालें। (परोसने के लिए 2-3 टुकड़े बचाकर रखें) 2. फिर इसे अच्छे से क्रश कर लें। 3. अब इसमें 2-3 नींबू के टुकड़े, 2-3 संतरे के टुकड़े, 2-3 पुदीने के पत्ते और कुटी हुई बर्फ डालें। 4. इसके बाद इसमें चीनी का पाउडर डाल दीजिए। 5. और फिर उसमें संतरे का रस और सोडा डाल दें। और उस पर संतरे के स्लाइस लगाएं और आपका ऑरेंज मोजिटो तैयार है। अब तीसरी रेसिपी स्ट्राबेरी मोजिटो पर चलते हैं1. सबसे पहले एक गिलास लें और उसमें स्ट्रॉबेरी, नींबू और पुदीने की पत्तियां डालें। (परोसने के लिए 2-3 टुकड़े बचाकर रखें) 2. फिर इसे अच्छे से क्रश कर लें। 3. कुटी हुई बर्फ और पिसी चीनी डालें। 4. फिर इसमें थोडी़ सी स्ट्रॉबेरी और नींबू डालें और फिर सोडा डालकर मिलाएं। और इसमें एक स्ट्रॉबेरी स्लाइस लगाएं और आपका स्ट्रॉबेरी मोजिटो तैयार है।
खीरा विटामिन सी, विटामिन के, कॉपर, मैग्नीशियम, पोटेशियम, मैंगनीज और सिलिका जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
चुकंदर, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ फाइबर्स पेट को साफ रखने में मददगार होता है।
ठंडाई गर्मियों के दिनों में बहुत ही स्वादिष्ट, ताजगी और ऊर्जा देने वाला पेय है. अगर एक आप गिलास ठंडाई रोज सुबह पीते हैं, तो धूप में लगने वाली लू और नकसीर (नाक से खून आने) जैसी तकलीफों से भी बचे रहेंगे.बाजार से भी तैयार ठंडाई खरीदी जा सकती है, लेकिन घर में बनी हुई ठंडाई आपको बिना मिलाबट और प्रजरवेटिव्स के मिलेगी, जो अवश्य ही आपके स्वास्थ्य के लिये फायदे मंद होगी. तो आइये आज हम ठंडाई बनायें.
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